ACTIVITATS
New paragraph
XXIIè CURS D’ESTIU
IOGA IYENGAR 2026 a Reus.
Es realitza en el nostre centre del carrer Jovellanos 13-15 de Reus. Aquí disposem de tots els elements necessaris per la pràctica del ioga Iyengar.En un centre lluminós, espaiós i tranquil.
Del punt de vista pràctic, l’ensenyament és ioga Iyengar pur.
Del punt de vista de la ment entrem de la ment ego a experimentar la ment del silenci, Buddhi, la ment que traspúa consciència.
PROGRAMA
Comencem a les 8h. Invocacions, pràctica de postures.
Dutxa, Pranayama Relaxació, lectura text de saviesa. Dhyana. Acabem a les 13h.
Per asistir al curs, cal tenir un nivell de ioga Iyengar en el qual hi entra
sarvangasana, s’aconsellen 2 anys com a mínim de pràctica.
Xerrada-conferència dijous dia 6 d’agost a les 19h; "La temporalitat i el seu problema , o no."
S'HA DE PORTAR :
Antilliscant, 2 tovalloles per la pràctica+ una per a la dutxa, una muda sencera i aigua.
No es poden atendre teràpies individuals,en tot cas consulteu.
La regla no és considera un inconvenient. Si saps que no pots pasar tot el matí en dejú, menja quelcom consistent i lleuger, fruita, fruita seca…
Aquests dies, cal estar dedicat al curs i deixar tot altre centre d’interès. Per a poder vomitar, esborrar, tot el sobrer, la tensió mental-emocional sobretot. Deixar pantalles tot el que es pugui , seguir una dieta lleugera adient que et convingui.
D’aquesta manera i descansant a la tarda, l’efectivitat del curs serà òptima.
El curs és un tot. No es fa per dies . Hi ha llocs per a fer estada a Reus ben econòmics a l’agost.
INSCRIPCIÓ
Per a reservar fes-ho enviant les teves dades i telèfon a :
info@yogareus.net .
Si s’accepta la inscripció, cal fer dipòsit de 170eur, a un número de c.c.que ens has de demanar o fer-ho directament en persona a l’escola de ioga.
El dipòsit es torna si et desdius fins el dia 10 de juliol. El preu total del curs és de 370 €
Acabar de fer el pagament en efectiu al mateix centre el primer dia (200 €).
22 anys de cursos d’estiu ens avalen !
Encara que el nostre centre és espaiós , les places pel curs d’estiu són limitades.
Dues activitats gratuïtes que el nostre centre ofereix als alumnes:
PRÀCTICA LLIURE PRESENCIAL.
Pots venir a practicar ioga durant dues hores fent servir tots els props, cordes, mantes etc...només cal que tinguis l'antilliscant i les 2 tovalloles.
Divendres dia 10 d'abril a partir de les 18.15h.
MEDITACIÓ GUIADA.
Abstracció dels sentits , capacitat d'atenció i contemplació. Són els aspectes subtils i profunds de la pràctica iogui. Conducció de la ment , silenci.
Divendres dia 10 d'abril a les 20.15h. Cal arribar 10minuts abans.
Propera sessió de Pràctica lliure i Meditació: divendres 8 de MAIG de 2026
VOLS SABER-NE MÉS?
MENTORATGE
Per a persones que volen donar classe de ioga Iyengar o volen aprofundir en la seva pràctica i coneixement del ioga.
Aprofundiment en la tècnica postural, anatomia, textos clàssics.
Cal una experiència minima de 4 anys de pràctica de ioga Iyengar. Enguany ja ha començat el mentoratge.
informeu-vos a info@yogareus.net
Enguany no s'agafen alumnes nous a mentoratge.